Distractores del tiempo

Realmente he pasado un tiempo ya desde la última vez que estuve tomando alguna clase. A mi percepción como estudiantes universitarios de una modalidad 100% en línea nos podemos enfrentar a algunos distractores de tiempo y estas son acciones recomendadas para evitarlos:

Distractor	Acción preventiva
Internet	Aunque sea contradictorio al estudiar una modalidad en línea puesto que no podemos evitar su uso debemos evitar abrir páginas que no sean para desarrollar las actividades de los cursos, pues cuando nos ponemos a ver otras cosas perdemos la noción del tiempo, en lugar de eso podemos tener a la mano una botana, un vaso de agua para evitar estar aburridos y tratar de “Echar un vistazo” a otras cosas como redes sociales, Youtube entre otros…
Teléfono	A la hora de estudiar subir un estado en WhatsApp y poner el modo ocupado, o desactivar los datos, así solo podremos recibir llamadas.
Tiempo / Espacio inadecuados	Por ejemplo si sabemos que vamos a recibir una visita, o si hay alguna fiesta en casa, por más que nos aislemos el ruido de los demás no nos permitirá concentrarnos. De igual manera si estamos en una habitación muy calurosa o desordenada lo pasaremos mal a cada minuto.